Lekce dýchání pro zdraví a pohodu.

Individuální přístup

Přátelská atmosféra

Rodinné prostředí

Objevte kouzlo funkčního dýchání v přátelském a inspirujícím. Ať už stojíte o individuální přístup, skupinové sdílení, nebo lekce pro děti, moje lekce vám pomohou na cestě k lepšímu zdraví, klidu a rovnováze.

Společně se zaměříme na vaše cíle a potřeby tak, aby každý nádech přispěl k vašemu fyzickému i mentálnímu zdraví.

Lekce dýchání pro zdraví a pohodu.

Individuální přístup

Přátelská atmosféra

Rodinné prostředí

1.

Soukromé lekce pro dospělé

Individuální přístup zaměřený na vaše potřeby. Zaměříme se na dechové techniky, které podpoří vaše fyzické i mentální zdraví.

2.

Soukromé lekce pro děti

Hravý a nenucený přístup k dechovým technikám, které pomáhají dětem najít klid, soustředěnost a podpoří imunitu.

3.

Skupinové kurzy

Společné lekce, které umožňují sdílet zkušenosti s ostatními a naučit se dechové techniky v přátelské atmosféře.

Aktuální kurzy funkčního dýchání

Vyberte si kurz, který je vám nejbližší a čerpejte z benefitů, které funkční dýchání přináší.
ZAČÁTEČNÍCI
ZAČÁTEČNÍCI
ZAČÁTEČNÍCI
Nové kurzy od 9/25
Nové kurzy od 9/25
Nové kurzy od 9/25

Funkční dech - Klíč k vitalitě a rovnováze

Získejte více energie, klidu a zdraví díky praktickým dechovým technikám, které vám pomohou zvládat stres, zlepšit soustředění a podpořit imunitu. Jednoduché tipy snadno zařadíte do každodenního života! ✔️

Více o kurzu
Více o kurzu
Více o kurzu
POKROČILÍ
POKROČILÍ
POKROČILÍ
Nové kurzy od 9/25
Nové kurzy od 9/25
Nové kurzy od 9/25

Funkční dech - Klíč k vitalitě a rovnováze

Získejte více energie, klidu a zdraví díky praktickým dechovým technikám, které vám pomohou zvládat stres, zlepšit soustředění a podpořit imunitu. Jednoduché tipy snadno zařadíte do každodenního života! ✔️

Více o kurzu
Více o kurzu
Více o kurzu
DĚTI
DĚTI
DĚTI
Nové kurzy od 9/25
Nové kurzy od 9/25
Nové kurzy od 9/25

Kouzelný dech - Objev jeho sílu!

Zábavný kurz, kde se děti naučí hravé dechové techniky pro více energie, zvládání stresu a každodenní pohodu. Čekají je hry a cvičení přizpůsobené jejich věku! 👯

Více o kurzu
Více o kurzu
Více o kurzu
ZAČÁTEČNÍCI A POKROČILÍ
ZAČÁTEČNÍCI A POKROČILÍ
ZAČÁTEČNÍCI A POKROČILÍ
Připravuje se
Připravuje se
Připravuje se

POBYT Funkční dech - Klíč k energii, klidu a zdraví

Objevte sílu dechu a získejte více energie, vnitřní klid a lepší zdraví. Čeká vás praktický program s dechovými cvičeními, relaxací a inspirací v příjemném prostředí. Rezervujte si své místo a zažijte změnu! 🏞️✨

Více o kurzu
Více o kurzu
Více o kurzu
POKROČILÍ
POKROČILÍ
POKROČILÍ
Nové kurzy od 9/25
Nové kurzy od 9/25
Nové kurzy od 9/25

Funkční dech - Klíč k vitalitě a rovnováze 2

Získejte více energie, klidu a zdraví díky praktickým dechovým technikám, které vám pomohou zvládat stres, zlepšit soustředění a podpořit imunitu. Jednoduché tipy snadno zařadíte do každodenního života! ✔️

Více o kurzu
Více o kurzu
Více o kurzu

Časté dotazy

Co si mám představit pod pojmem správné dýchání?

Správné dýchání je přirozený rytmus, který harmonizuje tělo i mysl – hluboký, klidný dech, jenž efektivně využívá každou buňku vašeho těla. Je to cesta k obnovení energie, uvolnění napětí a užívání si přítomného okamžiku.

Jak dlouho trvá, než se naučím funkčně dýchat?
Kolik stojí lekce?
Co si mám představit pod pojmem správné dýchání?

Správné dýchání je přirozený rytmus, který harmonizuje tělo i mysl – hluboký, klidný dech, jenž efektivně využívá každou buňku vašeho těla. Je to cesta k obnovení energie, uvolnění napětí a užívání si přítomného okamžiku.

Jak dlouho trvá, než se naučím funkčně dýchat?
Kolik stojí lekce?
Co si mám představit pod pojmem správné dýchání?

Správné dýchání je přirozený rytmus, který harmonizuje tělo i mysl – hluboký, klidný dech, jenž efektivně využívá každou buňku vašeho těla. Je to cesta k obnovení energie, uvolnění napětí a užívání si přítomného okamžiku.

Jak dlouho trvá, než se naučím funkčně dýchat?
Kolik stojí lekce?